Op donderdag 8 oktober organiseert het Sint-Andriesziekenhuis in Tielt een inspirerende en informatieve avond voor vrouwen die de menopauze beter willen begrijpen en er op een positieve en krachtige manier mee willen omgaan.
De menopauze brengt heel wat veranderingen met zich mee. Toch blijft het onderwerp vaak omgeven door vragen, onzekerheden en misverstanden. Met deze infoavond wil het Sint-Andriesziekenhuis vrouwen informeren, inspireren en versterken met betrouwbare inzichten rond voeding, hormonen, levensstijl en beweging. Voor deze bijzondere avond ontvangt het ziekenhuis twee gerenommeerde gastsprekers. Voedingscoach Sandra Bekkari neemt de deelnemers mee in het thema gezond ouder worden en geeft praktische tips over hoe voeding kan bijdragen aan meer energie, vitaliteit en welzijn tijdens en na de menopauze. Kinesitherapeut Sabine De Leeuw licht toe waarom beweging een belangrijke rol speelt in deze levensfase en hoe vrouwen dankzij een actieve levensstijl zowel lichamelijk als mentaal sterker kunnen worden.
De avond staat volledig in het teken van kennis, herkenning en kracht. Bezoekers krijgen niet alleen wetenschappelijk onderbouwde informatie, maar ook concrete handvatten waarmee ze meteen aan de slag kunnen. Bovendien zorgt een leuke menopauzequiz voor een extra interactieve toets. Deelnemers maken daarbij kans op een verrassende prijs.
Praktisch
Avond van de Menopauze
📅 Donderdag 8 oktober 2026 om 19 uur
📍 Sint-Andriesziekenhuis, Bruggestraat 84, 8700 Tielt
🎤 Gastsprekers: Sandra Bekkari en Sabine De Leeuw
🎟 Gratis deelname, vooraf inschrijven via https://tinyurl.com/menopauze-tielt
📧 Vragen? viola.van.rossum@sintandriestielt.be