Ben je enigszins verlegen, leg je moeilijk nieuwe sociale contacten en zoek je een grotere assertiviteit, kom bij de VVM om samen met lotgenoten aan je zelfvertrouwen te werken.
Vanaf begin september wordt er op zaterdag een hybride cursus gegeven (groepscursus online en in zaal in Kortrijk). De zaal ligt op 5 minuten te voet van het station). De cursus bestaat uit een zestiental wekelijkse bijeenkomsten en bestaat uit 2 modules. De eerste module behandelt situaties van verlegenheid, het negatief zelfbeeld, irrationele denkfouten, objectieve waarneming, en de eigen positieve kwaliteiten. Daarna wordt ingegaan op luistervaardigheden zoals met aandacht luisteren, stellen van vragen en parafraseren. Vervolgens komen gespreksvaardigheden aan bod zoals zelf iets vertellen en initiatief nemen tot het leggen van contact.